శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలగన్న కల, అసౌకర్యంగా అనిపించడం, అనేక పరిమితులు అనుభూతి చెందటం, మీపై ఒత్తిడి పెట్టడం లేదా సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో ఇబ్బంది కి గురికావడం. మీరు ఒకేసారి చాలా చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు లేదా ఒక పరిస్థితిని పట్టుకోవడంలో ఇబ్బంది ని కలిగి ఉండవచ్చు. ప్రతికూల౦గా, శ్వాసతీసుకోడ౦ లో ఇబ్బంది, ఒక పరిస్థితిలో మీరు చేసే సామర్థ్య౦ గురి౦చి ఆ౦దోళన లేదా భయాన్ని ప్రతిబి౦బి౦చవచ్చు. మీరు విశ్రాంతి తీసుకోలేరు లేదా మిమ్మల్ని మీరు ఉంచుకోలేరు అని భావించడం. ఇది భావోద్రేకలేదా సృజనాత్మకంగా ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్న భావనలకు ప్రాతినిధ్యం వహించడం కూడా కావొచ్చు. మీ శ్వాసను పట్టుకోవడానికి ప్రయత్నించాలనే కల, కోలుకోవడం లేదా నెమ్మదించడం అవసరం అని సూచిస్తుంది. నేను అనుభూతి చెందే పరిస్థితిలో ఆందోళన, టెన్షన్ లేదా భయం అనుభూతి చెందుతాను. ~మీ బేరింగ్లను తిరిగి పట్టుకోవలసిన అవసరం~ ఉంది. మీరు ముందుకు వచ్చేంత వరకు లేదా ఎవరితోనైనా పోటీ పడేంత వరకు మీరు మీ శక్తి లేదా వనరులను ఉపయోగిస్తున్నారు. మీరు ఒత్తిడి నుంచి బయటపడవచ్చు, మీపై ఒత్తిడి పడే ప్రమాదం కూడా ఉండవచ్చు, ఇది తొందరపడవచ్చు లేదా మీ పై ఒత్తిడి ని కలిగిస్తే దానిని కోల్పోతామనే భయం కూడా ఉండవచ్చు. ప్రశాంతంగా లేదా రిలాక్స్ గా శ్వాసించడం గురించి కల ఒక పరిస్థితి లేదా దాని పనితీరుతో అధిక స్థాయి ఓదార్పును సూచిస్తుంది. ఒత్తిడి లేదా ఇబ్బంది లేకుండా అనుభూతి. సంతులితభావన మరియు నియంత్రణలో. సంతోషంగా లేదా రిలాక్స్ గా ఉండండి. జెన్. మీ శ్వాసను పట్టుకోవడం అనేది ఒక సమస్య లేదా క్లిష్టపరిస్థితిని అధిగమించడానికి మీ ఓదార్పును తాత్కాలికంగా విడిచివెళ్లాల్సిన అవసరం ఉంది. మీరు రిస్క్ ను పరిగెత్తినట్లయితే లేదా ఏదైనా ప్రమాదకరమైన దానిని పరిహరించాలని ఆశించడం ద్వారా భావోద్వేగపరంగా సంరక్షిత భావన. అవసరాన్ని కట్ చేయడం. నీటి అడుగున శ్వాస ించడం అనే కల, ప్రతికూల భావోద్వేగాలు లేదా అనిశ్చిత పరిస్థితులతో నిండిఉన్నప్పుడు మరింత ఎక్కువ ఓదార్పును సూచిస్తుంది. మిమ్మల్ని మీరు బాగా చూసుకోండి. శ్వాస తీసుకోలేని కల మానసిక ఊపిరిని సూచిస్తుంది. ఆస్తమా ఉన్న వారికి శ్వాస తీసుకోలేని విధంగా కలలు కంటూ ఉంటారు.