కలలో విటమిన్ తీసుకోవడం లేదా తీసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ సంకల్పశక్తిని బలోపేతం చేసుకోవడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం అవసరమని సూచిస్తుంది. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీ నిద్రమేల్కొనే ఆహారపు అలవాట్ల కు పాయింట్ విటమిన్ లను తీసుకోవడం మరియు మీరు మీ డైట్ లో కొన్ని పోషకాలను జోడించాల్సి ఉంటుంది.